母亲节将至，在孝敬妈妈的同时如果你也是备孕或者已经怀孕了，那么平时的饮食习惯是很重要的。这份食谱是自然受孕、试管移植都可受用的一份食谱。
试管婴儿移植前的一个月：每天都要喝孕妇奶粉，喝一定量的红枣水，
在取卵打针前：我们要注意多食用一些蛋白质高的食物，这样会促使卵泡的更快成长，但是在补充蛋白质的时候还会增加脂肪，脂肪量上去了依旧不利于试管。
如：牛奶、鱼、虾、猪肉、蛋类等
在取卵后：为了防止腹水的情况，我们要多食用利尿的食物,如梨、牛奶等
在移植后依然要多食用一些蛋白质高、易消化的食物，还要多注意防止腹水。
（小提示：多吃坚果，有利于胚胎着床）
在整个移植过程中，无论是前一个月还是移植后都应该坚持喝豆浆。
说完了能吃的，那我们谈谈不能吃的东西吧！木耳和韭菜这是一定不能吃的！
容易流产的患者也不要吃桂圆、红枣、杏仁活血的食物香港验血是邮寄还是亲自过去好>
不吃有油菜、木瓜、香蕉等会使胚胎萎缩的食物。
做试管宝宝前须注意饮食，不吃太咸、太甜的食物，忌讳辛辣，且在取卵日当天早上请务必不要喝水，但是可以吃些糖果和巧克力。
试管婴儿降调期间食谱
最近，做了试管婴儿的朋友都比较关心一日三餐应该吃些什么，就希望通过饮食来促进胚胎的着床，下面是小编整理的试管婴儿降调期间食谱，还不知道吃什么的朋友可以以此为参考。
一、试管婴儿降调期间食谱
四方食事，不过一碗人间烟火。是不是很多人都以为要想成功怀孕，大补是少不了的，但实际上吃得好不如吃的对，有时候大补不见得有好处，反而会增加身体的负担，适得其反。
在试管婴儿降调期间食谱不用太负责，在一日三餐中兼顾蛋白质、膳食纤维和维生素即可。与此同时，还可以吃一些叶酸，补充身体的微量元素，因为从降调开始，女性就已经是处于人工备孕状态，服用叶酸能够有效避免胎儿神经管缺陷或其他畸形的发生。
下面是给大家一些在试管婴儿降调期间食谱上的建议：
1、蛋白质食物主要有牛奶、豆制品、瘦肉、牛肉、鸡蛋、鱼虾等。
2、通过吃西柚、谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸。
3、适量的维生素，能够有助于卵子发育与成长，所以可以多吃一些绿色蔬菜、水果等。
二、为什么降调期间不能吃VE
除了关注试管婴儿降调期间食谱之外，不少朋友还想要补充叶酸和VE这种诶诶量元素，但又听说降调期间是不能吃VE的。而实际上，降调期间并不是不能吃VE，而是需要根据医生的指导来安排，如果患者体内缺乏维生素e，则可以服用，但如果不缺乏维生素e，而私自服用的话，可能会影响到降调治疗过程，并且也会产生以下几点副作用：
1、出现血栓性的静脉炎或肺栓塞;
2、出现乳房肥大的情况;
3、血压出现升高;
4、影响激素分泌，造成代谢紊乱;
5、出现眩晕、头痛等情况;
6、血中胆固醇升高。
因此，若是没有医生的允许，建议大家在降调期间不要私自补充这些微量元素。
三、为什么降调不能吃活血
在前面的试管婴儿降调期间食谱中不过没有提到大家能不能吃活血类的食物，但这类食物是生活中常见的，比如红枣、桂圆、枸杞、山楂等等，这些对于降调是没有什么影响的，只是在吃的时候要注意量，不能够一次性吃太多了，容易上火，反而影响了降调的药效。但假如是在试管婴儿降调期间食谱中烹饪所需，是可以吃的，移植后就不能以这些活血类食物作为零食了。
关于试管婴儿降调期间食谱的介绍就是这么多了，实际上，在试管婴儿降调期间，食谱并没有什么特别的，大家也不需要特别忌口，只是在吃某种事物的时候要注意量，并且做到营养均衡即可。
